Jsou nepříjemné a neestetické; co hůře, mohou být známkou zdravotních problémů s dlouhodobými důsledky. Řeč je o otocích dolních končetin, břicha nebo dokonce plic. Právě ty jsou jedněmi z typických příznaků chronického srdečního selhání, kterým trpí minimálně 15 milionů Evropanů1 a do života vstoupí každému pátému nad 40 let.2 Zásadní rozdíl je v tom, zda jeho nástup člověk zaznamená, anebo […]

Únava, padání vlasů, problémy s erekcí, ale také nízká sexuální touha, výkyvy nálad, přibývání na váze – všechny tyto nepříjemné zdravotní problémy má na svědomí úbytek testosteronu. Právě tento mužský pohlavní hormon (pozor, v mnohem menší míře ho mají i ženy) hraje v mužském životě velice zásadní roli. Testosteron se tvoří ve varlatech a ovlivňuje potenci, sexuální touhu, […]

Jen málokterá budoucí maminka má to štěstí, že obdobím k porodu doslova protančí s lehkostí v nohou, kterou jí většina těhotných žen, jež se denně potýkají s nateklými kotníky a lýtky, může jen tiše závidět. Mnohé z nich přitom své potíže vědomě přehlížejí s tím, že nejde o nic vážného, vždyť stačí dát si nohy […]

Slunečné dny vybízejí k výletům a projížďkám na kole. Ať už se chystáte na kratší výlet po okolí po náročném pracovním dni, nebo vyrážíte s rodinou za víkendovým dobrodružstvím, východ Prahy nabízí řadu příjemných tras, kam se vydat.

Věděli jste, že jen 36 procent žen ve věku od 20 do 45 let sportuje? Až 29 procent z nich přitom v průzkumu MML-TGI 2018 uvádí, že během posledního roku cvičily ve fitness centrech, a více než polovina z nich sportuje pravidelně aspoň jednou týdně.