Pomáhá hubnout i tvarovat postavu. Kdy je fyzioterapie lepší než fitko?

31. Prosinec, 2018
1DBF634E-0174-4DBE-BFB7-5F5D93A2E6E4

Konec roku je doba zúčtování a nových předsevzetí. Jedním z nejčastějších bývá „začít cvičit“. Lidé, co se nikdy aktivně nehýbali nebo mají svalové potíže, by však dřív než do fitness centra měli zamířit na fyzioterapii. „Při současném životním stylu zapomínáme používat své tělo přirozeně správně. Sedavé zaměstnání bývá častou příčinou vadného držení těla, které dálenegativně ovlivňuje […]

Zažijte letos Silvestr jinak! Inspirací vám můžou být světové tradice i nápadité, přitom jednoduché koktejly

29. Prosinec, 2018
31264994437_f4f5184acc_m

Věděli jste, že v Jihoafrické republice vítají Nový rok karnevalem a že v Číně jsou oslavy především spirituálně založené? Nechte se inspirovat různými kouty světa. V některých zemích je Nový rok spojen s bujarými průvody a divokými večírky, jinde zase s řadou zvyklostí, které mají v následujícím roce zajistit štěstí či blahobyt.  

Jak dodržet novoroční předsevzetí?

28. Prosinec, 2018
weight-loss-2036968_1280

Blíží se konec roku a s ním i potřeba vykročit do toho nového co nejlépe. K tomuto období se vztahuje i stanovení novoročních předsevzetí. Často plánujeme omezit konzumaci alkoholu, kouření cigaret, zlepšit svou životosprávu nebo začít docházet na preventivní prohlídky. Pokud se rozhodneme se svými zlozvyky skončit na vlastní pěst, často přeceníme své možnosti a výsledkem je […]

Silvestrovská zranění: první pomoc při popálení kůže a očí

26. Prosinec, 2018
fireworks-879461_1280

Tisíce Čechů si rády zpestřují příchod nového roku ohňostrojem. Právě rachejtle a dělbuchy, které silvestrovskou noc provázejí, jsou však nejčastější příčinou novoročních úrazů a popálenin. Rizikové jsou i tradiční vánoční zvyky jako zapalování svíček, prskavek nebo lití olova.

Příští rok zhubnu!

25. Prosinec, 2018
shutterstock_373568524

Od Nového roku začnu hubnout! Kolikrát jste v životě pronesli toto novoroční předsevzetí nebo ho zaslechli u svých přátel? Období přání a rozhodování, co vše by člověk chtěl změnit či napravit ve svém životě se neúprosně blíží a pokud i vy máte v plánu v novém roce shodit nadbytečná kila, pak vyzkoušejte účinný dietní plán MyKETO od českého […]

Powered by WordPress | Designed by: free css template | Thanks to hostgator coupon codes and shared hosting