Zůstaňte doma, zůstaňte v bezpečí

17. Duben, 2020
piqsels.com-id-ollku

Pro ženy pečující pravidelně o domácnost není praní prádla složitá činnost, je to jen jedna z mnoha povinností v domácnosti. Jak správně prát se nejdříve učíme od našich babiček a maminek, postupem času získáváme vlastní zkušenosti a učíme se z vlastních chyb. Jen si vzpomeňte na ten okamžik, když jste zapomněli červené tričko při praní bílého prádla nebo jak vás naštvala košile zmenšená o velikost kvůli praní na vysokou teplotu. Podruhé tuhle chybu neuděláme! Každý z nás však někdy potřebuje pomocnou ruku, zejména v neobvyklých situacích jako je tato.

Jak fungují prací prostředky

Prací prostředky odstraňují nečistoty, skvrny, mastnotu a špínu z oděvů. Zaručují hygienu a čistotu. V průběhu let byly vyvinuty vysoce kvalitní detergenty, které důkladně odstraňují nečistoty a špínu z hlubších vrstev oblečení. Při normálních podmínkách stačí dodržovat instrukce pro praní na štítku oděvu a pokyny pro dávkování na obalu prostředku, abychom dosáhli požadovaného pracího účinku.

V současné situaci se ale většina z nás ptá na úplně nové otázky: Musím si prát oblečení ihned po návratu domů z obchodu nebo procházky s dětmi? Jak můžu prát oblečení, abych se zbavila bakterií a virů? Jaké další kroky můžu podniknout k minimalizaci rizika šíření nemoci?

Tipy, jak prát prádlo se speciální pozorností v těchto dnech

Přečtěte si následující tipy odborníků, které vám můžou sloužit jako návod, jak zacházet s věcmi, které mohou být živnou půdou pro bakterie. Odborníkům se pod lupu dostaly kuchyňské utěrky, ručníky, spodní prádlo, ložní prádlo a oblečení nemocných členů rodiny:

  1. Všechny uvedené předměty uložte do samostatného koše na prádlo a perte je vždy zvlášť.
  2. Používejte delší prací cykly a vyšší teploty (nad 60 °C).
  3. Vyndejte prádlo z pračky okamžitě poté, co je prací cyklus dokončen. Sušte ho venku nebo v sušičce.
  4. Použijte prací prášek s bělidlem na bázi aktivního kyslíku nebo prací prostředek s účinkem proti bakteriím a virům. Informace o přítomnosti bělidla v „běžných“ pracích prášcích, jako je například Ariel Mountain Spring, najdete v seznamu složek na obalu. Tato složka se široce používá pracích prášcích určených na každodenní použití, aby zajistila dokonalou bělost a čistotu tkanin, ale nepřidává se k práškům určeným pro barevné prádlo.
  5. Důkladně si umyjte ruce po každé fázi praní. Největším rizikem přenosu bakterií je dotyk se špinavým nebo mokrým oblečením.

Čištění pračky

Nezapomeňte, že v rámci péče o čistotu a hygienu byste měli pračku alespoň jednou měsíčně vyčistit. K tomu použijte standardní prací prostředek s bělidlem na bázi aktivního kyslíku a nastavte dlouhý prací cyklus na 60 °C nebo dokonce 90 °C. Pračka by měla být spuštěna bez naplnění. Další informace o čištění pračky naleznete v uživatelské příručce k zařízení.

Jak se zbavit virů a bakterií

Pamatujte, že prací prostředky doporučené pro každodenní použití nejsou navrženy ani testovány na antibakteriální nebo dezinfekční účinky, a to ani když obsahují bělidlo na bázi aktivního kyslíku. Chcete-li zaručit antibakteriální nebo dezinfekční účinek, přidejte do prádla speciální antibakteriální a/nebo dezinfekční prostředek. Ty jsou vytvořeny tak, aby eliminovaly bakterie a/nebo viry. Snadno je rozpoznáte podle informací na obalu.

Uložte prací prostředky bezpečně

Všichni teď trávíme více času doma. Zatímco mnoho rodičů musí pracovat z domova, zvědavé děti a domácí mazlíčci si hrají. Je důležité zajistit bezpečné prostředí. Proto zajistěte, aby všechny chemikálie byly skladovány mimo dosah dětí. Pokud používáte např. balení Ariel Allin1 PODS, ujistěte se, že při zavírání vždy „cvakne“. Když tento zvuk uslyšíte, znamená to, že ho malé děti nebudou moci otevřít. Pro jistotu ho vždy umístěte i mimo dosah dětí.

Zdroj foto: piqsels

Nepropásněte soutěž s pomazánkami CHOCOLAND Crema

11. Duben, 2020
LETAK_1

Dovedete si představit svět bez sladkostí? No většina z vás určitě ne, ale když už chcete mlsat, tak je fajn si vybrat cukrovinky, které mají přinést radost, takže si dejte ty skutečně kvalitní. U pomazánky CHOCOLAND Crema se zcela jistě nespletete.

CHOCOLAND Crema obsahuje 32 % nejkvalitnějších arašídů, což ji řadí na čelo pomyslného žebříčku běžně prodávaných pomazánek. Platí, že celá třetina sklenice je vlastně plná prvotřídních arašídů.

V obchodech si můžete vybrat mezi variantou s či bez palmového oleje. A nově pro malé mlsaly CHOCOLAND přináší I oblíbenou Kakaovou pomazánku.

Nyní můžete navíc soutěžit se všemi pomazánkami o super ceny. Více na dozvíte na: www.chocoland.cz

Zdroj foto: archiv spol.

Charitativní koncert hornisty Baboráka a jeho Orquestriny podpořil předčasně narozené děti

14. Březen, 2020

Přední český hornista Radek Baborák spolu se svým uskupením Orquestrina nabídl nevšední kulturní zážitek, pokřtil nové album Piazzolla a ještě pomohl organizaci Nedoklubko, které věnoval část výtěžku ze vstupného. Ojedinělý koncert se konal ve zcela zaplněném prostoru pražské La Fabriky v pondělí 9. 3. 2020.

Speciálním hostem večera byl velvyslanec Argentiny pan Roberto Alejandro Salafia. Koncert doplnili Patricie Poráková a Javier Antar svým famózním tanečním vystoupením. Album Piazzolla pokřtili Otakar a Ondřej Brouskovi. „Na dnešní koncert jsem dorazil jako kmotr. Důvodů jsem měl několik – Radek Baborák je můj kamarád, moc se mi líbí, co dělá, a hlavně i proto, že část výtěžku z tohohle večera jde na dobrou věc, tedy ve prospěch organizace Nedoklubko, která podporuje rodiny předčasně narozených dětí,“ objasnil svoji účast Ondřej Brousek.

V závěru koncertu publikum aplaudovalo ve stoje v rytmech argentinského tanga na pomezí klasické hudby, moderny a jazzu.

Organizace Nedoklubko převzala výtěžek ve výši 18 900 Kč. Finance budou použity na činnost organizace, která již 18 let podporuje rodiny předčasně narozených dětí v České republice.

A jak vlastně tato spolupráce vznikla? Proč si Radek Baborák vybral právě Nedoklubko? Uznávaný hudebník, člen několika hudebních uskupení a orchestrů, Vojtěch Nýdl je tatínkem předčasně narozené Johanky. Začátky jejího života nebyly jednoduché a Vojtěchu Nýdlovi a jeho ženě v časech nejtěžších pomohlo právě Nedoklubko. Proto se hudebník rozhodl organizaci podpořit. Koncert v La Fabrice tak byl první vlaštovkou spolupráce, kdy oslovil svoje kamarády a kolegy z Orquestriny, kteří bez zaváhání souhlasili a myšlenku spolupráce podpořili.

Dceři Vojtěcha Nýdla jsou dnes čtyři roky. Narodila se s porodní váhou 510 gramů a svůj život si musela tvrdě vybojovat. „Na neonatologii je zrození a smrt v přímém přenosu. Jednou tam postýlka je, druhý den tam být nemusí. Jsou to tak bolestivé věci! Ale zároveň to člověku přináší větší vědomí toho, že ne vše dokáže ovlivnit. Lze jen doufat a mít naději,“ říká tento hráč na klarinet a dodává: „Stala se taková velká věc v našem životě. A co dál? Myslím, že jestli někomu pomůže vědět, že i beznadějná situace může mít šťastný konec, má smysl se o příběh podělit. Proto mne napadla spolupráce s Nedoklubkem.“

„My jsme velmi rádi za toto nové spojení. Je to známá věc, že hudba léčí, hladí, pomáhá. Přesně o to se snažíme i my v Nedoklubku. Vojtěchu Nýdlovi moc děkujeme a těšíme se na další spolupráci,“ říká výkonná ředitelka Nedoklubka Lucie Žáčková.

Celou řadou svých projektů se Nedoklubko snaží podpořit rodiče po předčasném porodu, kterým svým mottem „Nejste v tom sami“ dodává naději.

Organizace vydala terapeutickou knihu Vítej, kulíšku, dvakrát ročně vydává a distribuuje do všech perinatologických center časopis Nejste v tom sami. Projekt Chobotnice pro kulíšky zajišťuje do inkubátorů v českých porodnicích terapeutické chobotničky, které vznikají pod rukama stovek dobrovolnic z celé republiky. Ty významně pomáhají i s novou Čepičkou na doma, jež obdarované mamince děťátka, které je propouštěno domů, nese poselství, že ten největší a nejtěžší boj je již za nimi.

Sérií charitativních běhů organizace upozorňuje veřejnost na problematiku předčasných porodů, ale také z výtěžku finančně podporuje oddělení neonatologií. Nedoklubko se dále pouští i do oblasti prevence a přímou peněžní podporou v rámci projektu Pomáháme (ne)donošení pomáhá lékařskému výzkumnému týmu z VFN, porodnice u Apolináře.

 

JOB FAIR není strašák!

6. Březen, 2020
camp-leaders-travel-18

Chceš v létě pracovat v hotelovém rezortu a zároveň mít čas na odpočinek, zábavu a cestování? Nic není jednodušší! Můžeš pracovat v americkém hotelu, potkat vrstevníky z celého světa, nabýt pracovní zkušenosti, které budou vypadat skvěle v tvém životopise a procestovat spolu s novými přáteli celé Spojené státy. Stačí krátký pohovor s potencionálními zaměstnavateli, který proběhne 14. března v Praze a léto plné zážitků může začít.

Co je Resort Leaders?

Mnoho vysokoškolských studentů velmi dobře zná Work and Travel program, v rámci kterého student pracuje v americkém dětském kempu a po odpracování dvou měsíců může cestovat po celých Spojených státech. Program Resort Leaders je založený na podobném principu. Jde o bezpečný, jedinečný a hlavně „all inclusive“ work and travel program, který nabízí mladým lidem pracovní příležitosti v hoteliérství a cestovním ruchu v zahraničí. Tento program je určený všem, kteří mají rádi dobrodružství, cestování a chtějí získat zkušenosti s prací v nejlepších hotelových rezortech. Předešlé pracovní zkušenosti v této oblasti nejsou nezbytné, ale jsou výhodou. Zájemce si tak může obohatit svůj životopis, výrazně si zlepšit jazyk, jelikož bude nucen mluvit v angličtině a vytvoří si profesionální kontakty v oblasti, ve které bude potencionálně pracovat po ukončení vysokoškolského studia.

Job Fair: 15 minutový pohovor, který rozhodne o tvých prázdninách

Job Fair je událost, při které američtí zaměstnavatelé a náboroví pracovníci osobně poskytují informace potencionálním zaměstnancům a shání mezinárodní personál na letní sezonu. Uchazeči s nimi absolvují krátký pohovor v anglickém jazyce, při kterém hovoří o práci, ubytování, finančním ohodnocení, zálibách či cestování. Studenti mají před rozhovorem obvykle strach, ale jejich zaměstnavatel se jim snaží vytvořit co nejpříjemnější prostředí. „Já se stresuji ze všeho, ale nebylo to tak hrozné, jak jsem si myslela. Nejprve jsem se představila, řekla jsem jim svoje představy o tom, co bych mohla v rezortu dělat. Mám vystudovanou hotelovou akademii, takže bych chtěla pracovat v této oblasti. Zaměstnavatel hledal možnosti, abych byla spokojená já i on“ vysvětluje studentka Natálie, která pojede do Ameriky poprvé.

Kdo to zkusí jednou, jezdí do Ameriky každé léto!

Čtvrťačka Míša, která studuje podnikový management, jede pracovat do rezortu už počtvrté. Na své první léto v Americe vzpomíná velmi ráda: „První rok jsem pracovala jako pokojská. Bylo to skvělé, protože jsme byli velký kolektiv. Je tam mnoho příležitostí poznat nové lidi a pobavit se. První léto chce přesně toto většina lidí a je to ideální. Potom až člověk získá zkušenosti a zlepší si jazyk, je dobré přejít na oddělení food and beverage (jídlo a nápoje). Při této práci je potřeba komunikace a tam se tomu nedá vyhnout. Já pracuji v gastronomii i doma a tato práce navazuje a zároveň mám i nové zkušenosti z Ameriky, což je velmi cenné.“

Míša popisuje, že chtěla strávit poprvé dobrodružné léto v cizí zemi, seznámit se s novou kulturou a mít poprvé pocit, že je dospělá: „Když jsem přiletěla do Spojených států poprvé, chtěla jsem své léto strávit nějak zajímavěji než brigádou doma. Pracovala bych každopádně. Věděla jsem, že moje angličtina není na takové úrovni, jak bych si představovala. Viděla jsem v Resort Leaders příležitost. Kromě toho to byla i výzva, že pojedu do USA sama, něco nového poznám, zkusím si, jak se umím o sebe postarat a jak se umím adaptovat na nové prostředí. Důvod, proč se tam vracím, je, že lidé jsou neskutečně milí. Jezdím do Minnesoty, která je blízko u Kanady. Ke konci práce, uprostřed srpna, na nás všechny přijde stesk po domově, jsme unavení a otrávení a všechno nám vadí, ale lidi, prostředí a práce nám dokáží zpříjemnit čas a vrátit nás na správnou vlnu. Kromě toho je tam i velká příležitost procestovat Spojené státy, vydělat si peníze na to, co chceš vidět a můžeš si svoji cestu naplánovat.“

Míšu doplňuje student mezinárodních vztahů Matěj, který jede pracovat do stejného rezortu potřetí. Ten si nemůže vynachválit zejména kolektiv a výrazné zlepšení svých jazykových schopností:  „Do rezortu jezdím pracovat hlavně kvůli lidem, které jsem tam poznal. Vytvořila se tam super parta – ať už z nás, mezinárodního týmu ze zemí střední Evropy, který tam jezdívá, anebo i Američanů, kteří tam pracují celý rok. Poznali jsme tam super lidi. I oni jsou důvodem, proč se tam vracím. Zároveň se mi líbí země a rezort. Zlepšil jsem se i v angličtině, protože když jsem tam přišel poprvé, měl jsem velmi špatnou angličtinu. První dva až tři týdny jsem byl ztracený a domlouval jsem se rukama nohama. Když jsem po druhém létu odjížděl domů, tak už jsem se všemi mluvil anglicky bez problémů.“

Dobrý výdělek a cestovatelské zážitky

Resort Leaders ale není jen o poznávání zajímavých lidí, ale zejména o samotné práci. Blíže o ní hovoří student oboru Teorie digitálních her Martin, který jede tento rok do USA podruhé: „Minulý rok jsem pracoval v oblasti housekeeping (starání se o pokoje a hotel) a teď bych si chtěl vyzkoušet něco nového jako food and beverage (práce v restauracích a barech). Záleží, kam mě umístí. Ve food and beverage pracuje člověk v kolektivu číšníků v rámci restaurace, se kterými si může povídat. V rámci housekeeping pracují lidi sami nebo ve dvojicích. Dokázal jsem si tam vydělat o dost víc než doma za tři měsíce. Pracuje se 8 hodin a potom máme čas pro sebe. Jedinou naší povinností je ráno přijít do práce, kvalitně den odpracovat a potom máme volno a můžeme si dělat, co chceme. Práce není extra náročná. Všechno se dá stihnout a zvládnout.“ Po ukončení pracovní části programu přichází na řadu dobrodružná, cestovatelská část, na kterou se vždy těší všichni studenti. „Státy jsou velmi pěkné. Je super zážitek celé je procestovat. Viděli jsme Chicago, Orlando, Miami a NYC. Z peněz, které si člověk vydělá, mu něco zůstane, pokud samozřejmě všechny neutratí za oblečení,“ směje se Martin.

Víc informací, jak začít, abys strávil nejlepší léto v Americe, najdeš na https://www.resortleaders.com/cz/

Zdroj foto: archiv spol.

Vyrazte na běžky i sjezdovky do Východních Čech

4. Březen, 2020
DSC_0168_1024

Milovníci lyžování nemusí vyrážet za sjezdovkami a běžkařskými stopami za hranice. I u nás si můžete užít zimní sporty. Jedním z míst, kde najdete celou řadu příležitostí pro zimní aktivní dovolenou, ale také pro relaxaci, jsou Východní Čechy.

Hurá na běžky!

Navoskovat lyže a vydat se na projížďku zimní zasněženou krajinou, je velmi příjemný druh zimního sportování, při kterém si můžete prohlédnout krásná místa a zároveň udělat něco pro své zdraví. Východní Čechy jsou protkány sítí upravovaných běžeckých tratí, které ocení profesionální i amatérští lyžaři. Milovníci lyžování mohou vyrazit do Orlických hor, na Kralický Sněžník, do Železných hor nebo do Žďárských vrchů. Na krásný výlet zimní krajinou se můžete vydat například z úpatí Kralického Sněžníku – z obce Dolní Morava, od které vedou kilometry upravených běžeckých tras. Výchozím bodem je chata Slaměnka u horní stanice lanovky Sněžník. Odtud míří upravené stopy zpět do Dolní Moravy nebo na druhou stranu hřebene až na Návrší nad Starým Městem pod Sněžníkem. Vyzkoušet můžete také výstup na sněžnicích, třeba rovnou na Kralický Sněžník, který je vysoký 1424 m. n. m. Upravované běžecká trasy lákají milovníky rychlých prkýnek také do oblasti mezi městy Králíky a Červená Voda. Vydat se můžete i na kopce nad Českou Třebovou, kde čeká na běžkaře 30 kilometrů udržovaných tras, nebo do okolí Borové u Poličky. Kilometry upravených běžkařských tratí jsou narýsované ve sněhu také kolem Hlinska. Můžete vyjet na krátký výlet, ale sněhová stopa vás může provázet i celý den, z Hlinska můžete dojet až na Novoměstsko. Výhodou je, že tyto trasy nejsou tak frekventované jako trasy kolem velkých horských středisek.

Pokud jsou sněhové podmínky příznivé, mohou běžkařské boty obout i obyvatelé Pardubic. V zimě totiž klapot koňských kopyt na Pardubickém závodišti vystřídá svištění běžek. Přímo na místě závodů Velká pardubická mohou návštěvníci kroužit na dvoukilometrové upravené trase.

S větrem o závod: sjezdovky a snowboardy s sebou

Dolní Morava je malá obec v Pardubickém kraji, rozkládající se mezi Orlickými horami a Jeseníky na úpatí Králického Sněžníku.  Část obce náleží do Národní přírodní rezervace Králický Sněžník, a právě ten je dominantou zdejšího kraje. Pod jeho vrcholem pramení řeka Morava, která celou obcí protéká od severu k jihu malebným údolím, lemovaným z obou stran dvěma zalesněnými hřbety. Dolní Morava je ale hlavně ideálním výchozím místem pro lyžaře a snowboardisty.

Areál Sněžník na Dolní Moravě patří k nejvyhledávanějším lyžařským centrům u nás. Kromě sedmi zasněžených kilometrů na sjezdovkách nabízí, také ubytování i služby pro celé rodiny. Nejodvážnější lyžaři vyhledávají „Áčko“ na Sněžníku. Horní část bývá označována jako nejprudší svah v Čechách a k tréninku ji využívají i čeští reprezentanti. Spodní část nové sjezdovky U Slona je naopak díky mírnému sklonu a nezvyklé šířce ideálním místem pro začátečníky. Mnozí se pod Králický Sněžník vrací i pro bombardino, horký italský nápoj, které podávají na nové chatě Slaměnka v 1116 metrech nad mořem. A vydat se po Stezce v oblacích můžete téměř až do nebes.

Další tipy na lyžování ve Východních Čechách

Máte chuť vyzkoušet nejdelší sjezdovku Orlických hor? Tak zavítejte do Skiparku Červená Voda, který je součástí resortu Buková hora (na druhé straně kopce je areál Čenkovice). Právě zde se nachází červená „Mlýnice“ dlouhá více než 2100 metrů. Výjimečný zážitek však lyžařům nabízí i díky členitosti a zajímavým přechodům. Středisko jako jediné v republice nabízí nejmodernější vyhřívanou sedačkovou lanovku.  Součástí areálu je dětský park včetně nového teleskopického vleku, 200 metrů dlouhé modré sjezdovky, kolotoče a snowtubingu. Najdete zde i radar na měření rychlosti, snowpark a dvě on-line kamery.

Pokud budete trávit zimní dovolenou v oblasti Chrudimska – Hlinecka, přibalte si k běžkám i sjezdovky. V Hlinsku si můžete zalyžovat na dvou sjezdovkách, jedna z nich je přitom v rámci České republiky ojedinělá. Vznikla totiž přemostěním silnice. Půlkilometrová červená sjezdovka nemá co do délky na jih od Pardubic konkurenci. Všechny sjezdovky jsou osvětleny pro večerní lyžování. Samozřejmostí jsou lehké cvičné tratě, nechybí přitom ani krátké lanové vleky zdarma. Využít můžete také wellness služby.

Powered by WordPress | Designed by: free css template | Thanks to hostgator coupon codes and shared hosting